４月の戦績

恒例の４月の戦績の報告です。




かろうじて２０万歩が確保できました。

１万歩以上歩くと翌日足に疲労感が残ります。

確実に足腰の衰えを痛感いたします。



体重の方は７２キロ台から脱出し７３キロ台で安定してきた感があります。





お酒をしこたま飲むと翌朝、足に浮腫みがあり体重が跳ねあがる。

もっと休肝日を増やす必要がありそうです。



お酒の方は７勝２３敗で大きく負け越し。




今月こそは２桁勝利を目指します。