８月の戦績

恒例の８月の戦績の報告です。




久しぶりに平均１万歩が確保できました。３年ぶりのことです。

朝に３～５千歩程度、散歩で稼ぐようにしたことが功を奏しました。



体重の方はほぼ７１キロ台をキープ。




来月は７０キロ台をキープし、６９キロ台に是非届かせたいものです。



お酒の方は８勝２３敗と大きく負け越し。




２桁勝利まであと一歩と云うところで、詰めが甘い。



外食も以下の通りほぼ半減させることが出来ました。